19 Beste Vitamine B-Complex supplementen
- Bevat een optimale balans van B-vitaminen
- Beter opneembaar en effectiever
- Gespecialiseerde B-complex voor stress
- Bevat actieve B-vitaminen voor een betere biobeschikbaarheid
- Met natuurlijke B-vitaminen
- Beter opneembaar en effectiever
- Bevat een optimale balans van B-vitaminen
- Met extra vitamine B12 en foliumzuur
- Vitamine B complex uit guave, citroen en holy basil
- 100% biologisch en gecertificeerd
- Actief vitamine B-complex
- Bevat ook PABA en Inositol
- Actief vitamine B-complex
- Met taurine, PABA, Inositol en TMG
- Bevat enkel B-vitamines uit natuurlijke bron
- Laag gedoseerd
- Met natuurlijke B-vitaminen
- Beter opneembaar en effectiever
- Hooggedoseerd vitamine B-complex
- Alle ingrediënten in goed opneembare vorm
- B-vitamines in actieve verbindingen
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Actief vitamine B-complex
- Zonder vitamine B6
- Met natuurlijke B-vitaminen in actieve vorm
- Hoog gedoseerd
- Formule bij stress-situaties
- Bevat een compleet b-complex, aangevuld met ashwagandha, schisandra en magnesium
- B-complex met gereguleerde afgifte
- Bevat tevens PABA, inositol, alfalfa en lecithine
- Bevat alle B-vitaminen
- Bevat 250 mg vitamine C per tablet
- Actief vitamine B-complex
- Bevat ook inositol, PABA, vitamine C, alfalfa, kelp en peterselie
- Actief vitamine B-complex
- Bevat ook PABA en Inositol
- Gespecialiseerde B-complex voor stress
- Bevat tevens valeriaanextract en kalium
Goede vitamine B-complexen zijn net als goede multivitaminen zeer moeilijk te vinden. Slechts 1% van alle B-complexen op de markt bevat én goede natuurlijke vormen én heeft de juiste verhoudingen tussen de verschillende B-vitaminen.
Welke Vitamine B-complex is de beste?
De vitamine B-complexen in dit overzicht onderscheiden zich door de meer natuurlijke verhouding tussen de verschillende B-vitaminen.
De menselijke behoefte aan de ene B-vitamine is vele malen hoger dan de behoefte aan sommige andere B-vitaminen. Veel B-complexen bevatten echter van elke B-vitamine 30, 50 of 100 mg in een verhouding 1:1.
De veel hogere kwaliteit B-complexen in onze selectie bevatten van vitamine B3 en B5 een hogere dosis omdat we hier simpelweg veel meer van nodig hebben dan van de andere B-vitaminen.
Biologisch actieve vormen
Deze actieve vormen hoeven niet eerst omgezet te worden alvorens als co-enzym werkzaam te kunnen zijn in de stofwisseling. Het zijn dus de lichaamseigen vormen en ook de vormen waarin B-vitaminen in voeding voorkomen.
Deze natuurlijke vitamine B-complexen steken dan ook ver uit boven de concurrentie.
Lage veilige dosis Vitamine B6 (natuurlijke vorm)
Deze vier beste vitamine B-complexen ter wereld bevatten niet alleen de natuurlijke vorm van vitamine B6, die veel veiliger is, maar tevens een veel lagere dosering dan in veel andere vitamine B-complex supplementen. Tussen de 6 en 14 mg vitamine B6 per capsule. Dit is aanzienlijk lager dan de 50 of 100 mg die in veel andere B-complexen zit.
Door de combinatie van én een natuurlijke vorm én een lage dosering, zijn dit de veiligste vitamine B-complexen die u kunt vinden.