Kinderen

Kies alleen de beste supplementen voor uw kinderen

Kinderen hebben voldoende bouwstoffen uit voeding nodig. Omdat ze in de groei zijn, omdat ze elke dag aan het leren zijn, maar ook omdat ze energie nodig hebben om te spelen en te sporten.

Helaas zijn niet alle kinderen goede eters en niet elk dieet verschaft kinderen alle nutriënten die ze nodig hebben. Supplementen kunnen in die gevallen ondersteuning bieden. Maar zorg er wel voor dat het kwalitatief goede supplementen zijn.

Mag ik elk supplement aan mijn kinderen geven?

De nutriënten behoefte van kinderen is anders dan die van volwassenen.

Het is niet zo dat kinderen mini-volwassenen zijn die naar rato gewoon minder van een volwassen supplement kunnen nemen. Bovendien werkt de stofwisseling van kinderen anders dan die van volwassenen, waardoor de opname van voedingsstoffen anders verloopt.

Ook heeft een kind in elke leeftijdsgroep andere behoeften: een baby, kleuter, scholier en een tiener zitten in een totaal andere fase van hun leven.

Zo adviseert de Gezondheidsraad bijvoorbeeld om 10 microgram extra vitamine D aan baby's en peuters tot 4 jaar te geven, ongeacht het type voeding dat ze krijgen. Scholieren die zich moeten concentreren, tieners die een groeispurt doormaken en allerlei hormonale veranderingen ervaren, elke leeftijd kent zijn uitdagingen.

Kies zeker voor kinderen altijd voor supplementen van gerenommeerde merken. Wij bieden een betrouwbaar assortiment speciaal voor kinderen aan. Als u zeker wilt zijn van een goede keuze vraag ons dan vooral om advies.

Wij zullen u dan zo goed mogelijk assisteren om tot een verstandige keuze te komen.

Focus op de basis

Voor iedereen is het van groot belang om regelmatig alle basisvoedingsstoffen in een goede vorm en dosering naar binnen te krijgen. Maar voor kinderen in de groei is dit belang nog groter. Daarom focussen we ons bij supplementen voor kinderen vooral op deze basis.

Aan de rechterkant ziet u de kinderproducten ingedeeld in multivitamines, visolie, losse vitaminen en mineralen en probiotica.

Multivitamines bieden uitkomst wanneer uw kind een kieskeurige eter is. Sommige kinderen hebben periodes dat ze even niet zo goed eten, omdat hun smaak zich aan het veranderen is bijvoorbeeld of als ze ziek zijn. Andere kinderen zijn per definitie slechte eters.

Suppletie met visolie is aan te bevelen voor kinderen die niet van vis houden en daarmee niet aan hun behoefte aan DHA en EPA komen. Deze omega-3 vetzuren zijn zeer belangrijk voor de ontwikkeling en de hersenen van het kind.

Vitamine C, D en mineralen kunnen in bepaalde periodes de nodige ondersteuning leveren, bijvoorbeeld als de weerstand even niet zo hoog is.

Vitamine B3, B6 en B12 dragen ieder bij aan het leervermogen, ijzer ondersteunt een normale energie huishouding, etc. Ook zijn er diverse probiotica supplementen ontwikkeld speciaal voor kinderen.

Toedieningsvormen

De meeste kinderen hebben grote moeite met het slikken van tabletten en capsules. Daarom zijn veel supplementen voor kinderen beschikbaar in andere toedieningsvormen: kauwtabletten, gummies, drankjes en zelfs oplosbare schijfjes. Vaak met een aangename smaak.

Let altijd wel op dat er natuurlijke smaakstoffen zijn gebruikt en geen suikers zijn toegevoegd, dat is het kind met het spreekwoordelijke badwater weg gooien.