6 Beste Holy Basil (Tulsi) supplementen
- Bevat 300 mg holy basil per capsule
- Kruid en capsule op basis van fermentatie
- Formule voor vrouwen
- Bevat een mix van Ayurvedische en Europese kruiden
- Formule bij stress-situaties
- Bevat rhodiola, rode ginseng, holy basil en ashwagandha
- Formule voor een goede geestelijke balans
- Bevat holy basil, gotu kola, matcha en lions mane
- Formule voor vrouwen
- Bevat ashawagandha, shatavari en heilige basilicum
- Formule bij stress-situaties
- Bevat ashwagandha, holy basil, cordyceps en bacopa
Koop op deze pagina Holy Basil (Tulsi) supplementen of lees er eerst meer over hieronder.
Holy Basil - Tulsi
Holy Basil is een kruid uit het geslacht Ocimum dat weer deel uitmaakt van de lipbloemenfamilie (Labiatae of Lamiaceae).
Ocimum sanctum
De benaming van Holy Basil roep vaak wat verwarring op. Holy Basil is de Engelse benaming, die in voedingssupplementen ook internationaal wordt gebruikt. In het Nederlands heet het kruid Heilige Basilicum maar dat wordt weinig gebruikt. De Indiase benaming, Tulsi, is veel bekender. Tulsi ('the incomparable one') kent een lange geschiedenis van gebruik in de Ayurveda. En de officiële latijnse benaming is Ocimum sanctum.
Een andere bron van verwarring is het zeer populaire keukenkruid Basilicum dat zowel gedroogd als vers wordt gebruikt. Het keukenkruid Basilicum heet Ocimum basilicum. Van dezelfde familie maar een andere soort.
Holy basil heeft een sterkere smaak dan gewone basilicum en bevat bepaalde verbindingen zoals de triterpenen oleanolzuur en ursolinezuur die zorgen voor de verschillende gezondheidseffecten.
Holy Basil kent een breed gezondheidsgebruik: het draagt bij tot een gezonde immuunfunctie. Het heeft een gunstige werking op de luchtwegen en het hart en de bloedvaten, daarnaast beschermt het tegen vrije radicalen.*
Holy Basil is goed voor*:
* Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
Mensen die Holy Basil supplementen kopen, gebruiken ook:
Geschreven door: Liesbeth Thoen
Bewerkt door: Peter Smeets
Bijgewerkt op: 28 februari 2023