Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Bèta-Caroteen
  • >

Bèta-Caroteen

Alle Bèta-Caroteen supplementen

Jarrow Formulas - CarotenAll 60 gelatine softgels
CarotenAll
32,50
Jarrow Formulas
60 gelatine softgels
  • Formule voor de slijmvliezen en het immuunsysteem
  • Met 500 mcg alfa- en 600 mcg bèta-caroteen
Solgar - Bèta-Carotene 7 mg 60 gelatine softgels
Bèta-Carotene 7 mg
19,70
Solgar
60 gelatine softgels
  • Bevat 7 mg bèta-caroteen per softgel
  • Uit natuurlijke algenbron (D. Salina)
Bonusan - Carotenoïden complex 60 vegetarische capsules
Carotenoïden complex
49,99
Bonusan
60 vegetarische capsules
  • 100% natuurlijk carotenoïdencomplex
  • Uit algen, wortelolie, palmfruit, goudsbloem en tomaat
Koop op deze pagina de beste Bèta-Caroteen supplementen. Of lees er eerst meer over hieronder.

Bèta-Caroteen supplement

Provitamine A

Bètacaroteen, ook wel provitamine A genoemd, is een stof die ons lichaam in vitamine A verandert. Het is die stof die groenten en fruit zoals worteltjes, mango's en mandarijnen hun oranje, rode en gele kleuren geeft. Maar het is niet alleen een kleurstof, het is ook goed voor je gezondheid.

Het beschermt je lichaamscellen omdat het als een antioxidant werkt. Dat betekent dat het schadelijke stoffen in je lichaam, vrije radicalen genoemd, onschadelijk maakt.

Bronnen

Ook al doet de naam denken aan wortels, je vindt bètacaroteen in veel meer eten zoals zoete aardappel, tomaat en ook in sommige kruiden.

Het mooie is dat je lichaam alleen de hoeveelheid bètacaroteen in vitamine A verandert die het nodig heeft. Dus het is een veilige manier om vitamine A binnen te krijgen. Je kunt het ook als supplement nemen als je denkt dat je er meer van nodig hebt.

Maar pas op, te veel is ook niet goed. Vooral voor rokers. Het is het beste om niet meer dan 15 milligram per dag binnen te krijgen.

Anderen bekijken ook:

Geschreven door: Wouter Olthof
Beoordeeld door: Liesbeth Thoen

Bijgewerkt op: 16 augustus 2023