14 Beste Alfa Liponzuur supplementen
- Bevat 240 mg Bio-Enhanced® R-alfa-liponzuur per capsule
- Hoog gedoseerd en voordelig
- Hoog gedoseerd: 300 mg alfa-liponzuur per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Hoogst gedoseerd: 600 mg alfa-liponzuur per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Bevat 100 mg Bio-Enhanced® R-alfa-liponzuur per capsule
- Plus biotine
- Hoog gedoseerd: 300 mg alfa-liponzuur per capsule
- Zonder hulpstoffen die de opname belemmeren of allergieën veroorzaken
- Formule voor hart en bloedvaten
- Bevat L-arginine, resveratrol, R-alfa-liponzuur, groene thee en vitaminen
- Bevat 100 mg Bio-Enhanced® R-alfa-liponzuur per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- 300 mg per capsule
- Hoog gedoseerd en voordelig
- 200 mg alfa-liponzuur per capsule
- Zowel in water als vet oplosbaar voor een groot bereik in het lichaam
- 100 mg alfa-liponzuur per capsule
- Water en vet oplosbaar
- 200 mg alfa-liponzuur per capsule
- Zowel water- als vetoplosbaar
- 100 mg alfa-liponzuur per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Formule voor de bloedsuikerspiegel
- Bevat chroom, taurine, alfa-liponzuur en biotine
- Formule voor de energiestofwisseling
- Bevat 250 mg alfa-liponzuur en 2500 mcg biotine per capsule
Koop hier je Alfa-Liponzuur en R-Alfa-Liponzuur supplementen, in doseringen van 100 tot wel 600 mg. Of lees eerst meer over Alfa-Liponzuur hieronder.
Alpha Lipoic Acid wordt als supplement verkocht in twee vormen: standaard Alfa-Liponzuur en het actievere R-Alfa-Liponzuur. Deze laatste bestaat volledig uit de actieve R-vorm. Gewone Alfa-Liponzuur bestaat voor slechts de helft uit de R-Alfa-Liponzuur vorm.
Alfa-Liponzuur wordt vaak gebruikt samen met of in plaats van Antioxidanten, Vitamine E, Glutathion en Co-enzym Q10.
Bio-Enhanced® Na-RALA, gemaakt door GeroNova, is de natrium-zout vorm van R-Alfa-Liponzuur dat bekend staat als de meest stabiele, beste en snelst opneembare vorm van liponzuur.
Deze Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur is veel stabieler dan andere vormen, zelfs bij hoge temperaturen. En hoeft daarom ook niet gekoeld bewaard te worden, wat bij andere r-liponzuur vormen wel nodig is.
R-Alfa-Liponzuur: de Actieve vorm
Alfa-Liponzuur komt van nature voor als een 50/50 mengsel van R-liponzuur en S-liponzuur. In het lichaam daarentegen is R-liponzuur de dominante en biologisch actieve vorm. De "S" vorm is niet, of veel minder, biologisch actief.
De meeste (goedkopere) supplementen met alfaliponzuur bestaan voor 50% uit R(+)-alfa-liponzuur (de natuurlijke, lichaamseigen vorm) en voor 50% uit S(-)-alfa-liponzuur (de synthetische variant). Het verschil tussen de enantiomeren R(+)- en S(-)-alfa-liponzuur is hun driedimensionale structuur. Net zoals de linker- en rechterhand zijn ze elkaars spiegelbeeld.
De biologische beschikbaarheid van de natuurlijke vorm, R-alfa-liponzuur, is beter, waardoor volstaan kan worden met een lagere dosering vergeleken met een supplement in de R/S-mengvorm.
Een supplement met uitsluitend lichaamseigen R-alfa-liponzuur (bij voorkeur aan natrium gebonden, in verband met de instabiliteit en temperatuurgevoeligheid van R-alfaliponzuur) is daarom te prefereren boven een supplement met een (50/50) mengsel van natuurlijke en synthetische alfaliponzuur.
Zwavelhoudend vetzuur
Alfa-liponzuur is een zwavelhoudend vetzuur. Het komt in alle cellen van het menselijk lichaam voor. Er is sprake van natuurlijke biosynthese van liponzuur binnen het lichaam, dit betekent dat het lichaam in staat is om alfaliponzuur zelf aan te maken. Daarnaast komt het, al is het in zeer beperkte mate, voor in vrijwel alle voeding.
Vaak bekeken categorieën op Smeets & Graas:
Bijgewerkt op: 1 november 2024